À une époque où l’obésité est à son apogée, la perte de poids est un sujet qui intéresse de nombreuses personnes. Cependant, certains régimes utilisés pour traiter cette maladie peuvent prendre beaucoup de temps et de main-d’œuvre. L’utilisation d’autres aliments à la composition douteuse peut présenter des risques pour la santé ou donner peu ou pas de résultats. Le régime au citron, en revanche, peut être une solution remarquable.
Le régime citron que nous vous présentons dans cet article est aussi appelé le « régime Beyoncé », et pour cause : l’icône américaine l’a utilisé après sa grossesse pour perdre 38 kg.
Par conséquent, ce régime vous aidera à améliorer le processus de combustion de l’excès de graisse dans votre corps. C’est une boisson riche en vitamine C qui stimule votre métabolisme et rafraîchit et dynamise votre corps. De plus, une étude a montré que cette vitamine soutient le fonctionnement de diverses cellules du corps et stimule les défenses immunitaires.
Recette naturelle pour perdre du poids :
Les ingrédients dont vous avez besoin :
– Jus de 6 citrons, bio
– Une cuillère à soupe de miel bio
– 10 feuilles de menthe, bio
– 8 tasses d’eau
–Glaçon
Préparation:
