Selon la médecine traditionnelle chinoise, nos pieds sont bien plus que des supports de marche : ce sont de véritables hubs nerveux. Chacun abrite environ 7 000 terminaisons nerveuses, reliées aux organes internes via les fameux méridiens. Ces canaux énergétiques, comparables à un réseau de métro invisible, sillonnent tout notre corps.
Malheureusement, dans notre quotidien moderne, nos pieds sont enfermés la majeure partie du temps, ce qui limite leur stimulation naturelle. Résultat : ces précieuses connexions sont sous-exploitées. C’est pourquoi des pratiques simples comme marcher pieds nus sur le sable ou l’herbe sont si bénéfiques.
Oignon + pieds = détox naturelle pendant le sommeil
Voici où la magie opère. L’oignon, que l’on connaît pour ses vertus antibactériennes et purifiantes, peut jouer un rôle étonnant en contact direct avec la plante des pieds. Pourquoi là ? Parce que ces zones sont connectées au système nerveux central, et donc aux principaux organes internes.
