Ce n’est pas le sujet le plus glamour, mais il est important : la forme de vos selles peut en dire long sur votre bien-être digestif. Des selles devenues très fines, façon crayon, peuvent signaler un rétrécissement du côlon, souvent dû à une inflammation ou une obstruction. Il ne faut pas s’inquiéter pour un épisode isolé, mais si ce changement devient habituel, il vaut mieux en parler à votre médecin.
Vos habitudes aux toilettes ont changé… et cela dure
Vous allez aux toilettes plus souvent ? Ou au contraire, vous ressentez le besoin d’y aller sans y parvenir ? Ces modifications peuvent être dues à de nombreux facteurs (alimentation, stress, transit perturbé), mais si cela persiste plus de deux semaines, surtout avec d’autres petits symptômes, un avis médical s’impose. Mieux vaut consulter pour écarter un trouble plus profond.
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