🌟 3. Purifie l’organisme et détoxifie le foie
L’ail active les enzymes hépatiques qui éliminent les toxines. Il favorise également une digestion saine et réduit les ballonnements.
🧄 Astuce : Ajoutez de l’ail à de l’eau tiède citronnée le matin pour un coup de pouce détoxifiant en douceur.
🌟 4. Renforce le système immunitaire et combat l’inflammation
L’ail stimule la production de globules blancs et aide à réduire l’inflammation, essentielle pour lutter contre les maladies et se sentir mieux au quotidien.
