5 groupes de personnes qui devraient éviter l’avocat, même si elles en ont vraiment envie

5. Femmes qui allaitent

L’avocat est un aliment sain pour les femmes enceintes, mais il peut être dangereux pour les mères qui allaitent. L’avocat contient des substances chimiques qui peuvent inhiber la production de lait. La consommation de grandes quantités d’avocat peut entraîner une perte de lait. De plus, les mères qui allaitent peuvent souffrir de problèmes gastro-intestinaux, ce qui peut nuire à la santé de leur bébé.

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