5 façons de perdre du poids avec une thyroïde sous-active

Votre médecin vous donnera des médicaments pour maintenir les niveaux de thyroïde dans votre corps.

Pour contrôler la maladie, vous devez prendre tous les médicaments comme indiqués. Pour atteindre ce niveau normal d’hormones thyroïdiennes, vous avez besoin d’un calendrier approprié de vos médicaments.

Une combinaison de médicaments, un régime alimentaire approprié et d’autres étapes vous aideront à bien contrôler la situation. Essayez également de ne pas faire de l’automédication. Consultez toujours votre médecin.

Ne consommez pas de gluten

Diverses études suggèrent que le gluten peut perturber la fonction thyroïdienne. Réduire cette consommation vous aidera à perdre du poids, même lorsque vous souffrez d’hypothyroïdie. Il existe différentes options sans gluten et qui vous fourniront les nutriments nécessaires.

Buvez plus d’eau

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