Mélangez tous les ingrédients, sauf le miel, et faites-les cuire à feu moyen pendant 30 minutes en remuant constamment.
Retirez du feu et laissez refroidir complètement.
Ajoutez le miel, mélangez bien et versez le mélange dans une bouteille en verre.
Conservez cette boisson au réfrigérateur pendant 1 à 2 mois.
Prenez une cuillère à soupe de ce liquide chaque matin à jeun.
Bienfaits pour la santé :
L’ail et le miel réduisent la pression artérielle et les niveaux de cholestérol.
Le gingembre prévient les maladies cardiaques.
Le citron régule les battements cardiaques.
Le vinaigre de cidre élimine les toxines du corps.
Buvez cette boisson et restez en bonne santé !
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