12 signes que votre glycémie est élevée

Lorsque la glycémie augmente de façon chronique — on parle alors d’hyperglycémie — les cellules ont du mal à absorber le glucose. Résultat : le sucre reste dans le sang, et des symptômes progressifs apparaissent.

Les 12 signes qui doivent vous alerter

  1. Une soif persistante

Si vous avez l’impression de ne jamais étancher votre soif, même après plusieurs verres d’eau, vos reins pourraient être en train de filtrer l’excès de sucre, ce qui déshydrate tout l’organisme.

  1. Des envies pressantes… et fréquentes

Aller aux toilettesde nombreuses foisdans la journée ? Ce n’est pas normal. Cela peut révéler un effort intense de vos reins pour se débarrasser du sucre en trop.

  1. Une faim incontrôlable

Malgré un bon repas, vous avez encore faim ? Le glucose reste dans le sang, sans nourrir vos cellules, ce qui pousse votre cerveau à réclamer plus…comme une voiture alimentée sans que le carburant atteigne le moteur.

  1. Une fatigue constante

Ce n’est pas juste un coup de mou. Lorsque votre corps lutte contre un excès de sucre, il puise dans vos réserves d’énergie. Résultat : fatigue, faiblesse et parfois même somnolence.

  1. Une vision floue

Un taux élevé de sucre peut modifier la forme de votre cristallin,comme une goutte d’eau sur une lentille d’appareil photo, troublant votre vision.

  1. Des plaies longues à guérir

Un petit bobo qui met des semaines à cicatriser ? Cela peut indiquer que votre système immunitaire est affaibli par une glycémie élevée.

  1. Des infections à répétition

Urinaire, cutanée, buccale… Si les infections deviennent fréquentes, c’est peut-être que votre organisme ne parvient plus à se défendre efficacement.

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