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Pour une peau éclatante de santé
Envie d’un teint plus net et lumineux ? L’eau de gombostimule naturellement la production de collagènegrâce à sa vitamine C. Elle aide à atténuer les imperfections et à prévenir les signes visibles du temps.
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Un système immunitaire renforcé
Avec ses précieux micronutriments, cette boisson agit comme un soutien naturel pour vos défenses immunitaires. De quoi aborder l’hiver (ou les changements de saison) avec plus de sérénité.
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Soulage les inconforts liés à l’inflammation
Articulations sensibles, gonflements, douleurs passagères : les vertus apaisantes du gombo ne sont plus à prouver. Boire son eau permet d’agir en douceur, de l’intérieur.
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Un petit plus pour garder la ligne
Peu calorique mais rassasiante, l’eau de gombo aide à limiter les fringales tout en soutenant un bon métabolisme. Parfait pour celles qui veulent prendre soin de leur silhouette sans se priver.
Comment préparer votre eau de gombo maison ?
Aussi simple que de faire une tisane :
- Lavez soigneusement 2 à 4 gousses de gombo.
- Coupez-les dans le sens de la longueur.
- Placez-les dans un grand verre d’eau et laissez infuser toute la nuit.
- Le matin, retirez les gousses et buvez l’eau à jeun.
Astuce goût : ajoutez un peu de citron ou une lamelle de gingembre pour une touche fraîche et tonique.
Petites précautions utiles
Si vous prenez un traitement médical, si vous êtes enceinte ou si vous avez des problèmes rénaux, parlez-en d’abord à votre médecin. Comme pour tout rituel bien-être, l’écoute de soi est la clé.
Commencez doucement, observez les effets… et laissez cette gousse étonnante vous révéler ses bienfaits jour après jour.
