🥗 Idées de repas simples et pas chers pour femmes occupées

• Ingrédients : pois chiches en conserve, tomates, concombre, oignon, citron.

• Temps : 10 minutes.

• Riche en protéines végétales.

🍚 6. Riz sauté aux œufs

• Ingrédients : riz cuit, œufs, petits pois, sauce soja.

• Temps : 10 minutes.

• Une recette anti-gaspi idéale avec les restes !

✅ Conseils bonus :

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