🔍 Si vous n’avez pas de demi-lune à la base de vos ongles… Voici ce que votre corps essaie de vous dire

📊 Ce que disent certaines approches alternatives

Dans la médecine traditionnelle chinoise et les médecines holistiques, l’observation des ongles est une pratique courante. Selon elles :

• Avoir 8 à 10 lunules visibles est un signe de bonne vitalité générale.

• Moins de 3 lunules pourrait signaler un manque d’énergie dans les organes principaux.

• Une lunule absente uniquement sur certains doigts pourrait indiquer des problèmes liés à des organes spécifiques (cœur, foie, reins…).

✅ Que faire si vous n’en avez pas ?

Pas de panique : chaque corps est différent. Certaines personnes naissent avec des lunules peu visibles, et c’est parfaitement normal. Toutefois, si vous avez remarqué une disparition progressive de vos lunules, il peut être utile de :

• Faire un bilan sanguin pour vérifier vos niveaux de fer, vitamines B12, et fonction thyroïdienne

• Surveiller votre alimentation et votre sommeil

• Réduire le stress et la charge mentale

• Boire suffisamment d’eau et pratiquer une activité physique régulière

🧘‍♀️ En résumé

Les ongles sont un miroir discret de votre santé intérieure. Observer vos lunules peut être une manière simple de rester à l’écoute de votre corps. Une lunule absente n’est pas toujours inquiétante, mais si cela s’accompagne d’autres signes (fatigue, maux de tête, digestion difficile…), n’ignorez pas le message.

Et vous, avez-vous regardé vos ongles aujourd’hui ?